食物养生
食物养生，提供各类食物、食材的功效与作用，让您了解它们的营养价值，提供药膳食疗，达到科学营养搭配饮食，吃出健康。
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导语：节假日里的暴饮暴食，给胃肠造成了过重的负担，很多人出现消化不良等不适，下面几款食疗方，对缓解因消化不良引起的不适有很好疗 ...
标签： 治消化不良方五则食疗方
2017-09-01
导语：莲，全身都是宝，具有较高的药用价值，莲藕及藕节、莲叶、莲心、莲子、莲须均可人药，具有滋阴补血、润肺养心、强胃健脾、固精益 ...
标签： 莲藕莲子疗疾小偏方
2017-09-01
导语：女性性冷淡学名阴冷，系指缺乏性欲，对性生活没有兴趣，甚至漠然，厌恶的一种症状，多因情绪抑郁、恐惧、性生活不协调或卵巢机能 ...
标签： 治女性性冷淡食疗五方
2017-09-01
导语：菊花枸杞茶：甘菊花10g，枸杞子15g。将上两味药物以沸水冲泡,可代茶饮。此二味中菊花性微寒，味甘、苦。功效平肝明目 ...
标签： 食疗防治更年期综合征
2017-09-01
导语：很多人都听说过发物这个词但却不知其何意，广西中医学院附属瑞康医院消化内科张涛教授介绍，所谓发物，是指特别容易诱发某些 ...
标签： 避开“发物”守护健康
2017-09-01
导语：空心菜治牙龈肿痛把100克空心菜根放在水中煮滚，用少许醋调匀，然后用这种醋汁来漱口，可治疗因火气而引起的牙龈肿痛。 ...
标签： 巧用蔬菜治病
2017-09-01
导语：板蓝根煨红枣板蓝根30克，红枣20枚。先将板蓝 根洗净，切片后放入纱布袋，扎口，与洗净 的红枣，同入沙锅，加水浸泡片刻， ...
标签： 板蓝根煨红枣
海参炖猪蹄
2017-09-01
导语：春季是过敏性疾病高发的时期。饮食防护是预防春季多发病的重要措施。尤其是阳气虚的人，可用黄芪、党参、大枣适量，煮成茶饮用， ...
标签： 饮食预防春季多发病
2017-09-01
导语：血脖 即猪耳至肩胛骨前颈肉，呈条形，肥瘦相当，韧性较强。中医认为，猪血脖有益气除烦的功效。鹰嘴 位于血脖后、前腿骨上部的 ...
标签： 猪肉食疗分部位
2017-09-01
导语：春季是过敏性疾病高发的日子。饮食防护是预防春季多发病的重要措施。阳气虚的人，可用黄芪、党参、大枣适量，煮成茶饮用，以提高 ...
标签： 初春防病喝姜枣糖茶
2017-09-01
如何预防痤疮最有效
吃枇杷给肺“补水”
6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满
练练气功 防病去疾