人群养生
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导语:家住新疆农八师143团团部、现年94岁的独居老太杨玉莲共生有三个儿子,而且对杨老太都很孝顺,都想接杨老太跟自己一起生 ...
标签: 94岁老太的长寿之道
2017-08-17
导语:有氧运动可促进腿、踝部关节灵活性,增强脚踝肌力。以下三种简易有氧运动疗法可取得健脚强身的功效。1.步行。老年人每天以每小 ...
标签: 适合老年人的三种有氧动动疗法
2017-08-17
导语:俗话说,食过饱,病来找”,少一口,九十九”。老人肠胃功能变弱,吃太饱会让机体超负荷运转,造成以下 ...
标签: 食过饱
病来找
2017-08-17
导语:广西中医学院第一附属医院肾内科主治医师、硕士研究生 陶志虎众所周知,肾脏功能随着年龄的 增长会有生理性下降,而有高血压、 ...
标签: 老年患者在治疗过程中慎防继发性肾病
2017-08-17
导语:85岁的孟大爷戴着眼镜,一头银发给人一种非常儒雅的气质。和记者聊起天来耳聪目明,思维敏捷;走起路来步履稳健。说起他的养生 ...
标签: 好的习惯
为拥有一个健康的身体
2017-08-17
导语:这位胸戴大红花的老人是湖南省安化县东坪镇安中村的百岁寿星——罗恩桃,罗老生于1911年2月,今年 ...
标签: 粗茶淡饭享百岁
2017-08-17
导语:如果老人时常手抖,有可能患上了帕金森病,建议及时确诊并接受治疗。因为帕金森病是一种慢性、进展性疾病。刚开始发病不被注意, ...
标签: 老人手抖
趁早治
2017-08-17
导语:老年人随着年龄增长,就可能使肺活量下降,身体因此亮起红灯”。只有使肺部得到锻炼,提高肺活量,才能向血液提供更 ...
标签: 夏日“练肺”精力充沛
2017-08-17
导语:特约专家、东南大学中大医院外科主治医师 胡浩霖老张今年60岁,不久前老张发现自己的左侧腹股沟区域有一个蚕豆大小的包块。站 ...
标签: 医师手记:老年疝气误治危害大
2017-08-17
导语:老年人如何让自己更年轻、更长寿?心理专家建议学会遗忘。●忘掉年龄人的生理年龄是客观的,但心理年龄则不同,它反映了人的精神 ...
标签: 想长寿
学会遗忘
2017-08-17