人群养生
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导语：老人喝水讲究方法老年人在锻炼、洗澡后，需要补充适量水分，但要注意喝水方法。首先，老年人在运动和洗澡后要先休息一下，因为这 ...
标签： 老人喝水睡觉方法
2017-08-17
导语：九月九日重阳节到了，时令也逐渐进入了深秋。中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐 ...
标签： 重阳节养生保健攻略
2017-08-17
导语：国医大师张琪刚度过90岁寿辰。这位仁厚慈祥、鹤发童颜的长者，是我国治疗肾病的著名大家，一生救人无数，至今仍坚持每周出门诊 ...
标签： 90岁张琪
鹤发童颜
2017-08-17
导语：母亲出生于1917年。如今已95岁高龄的她依然头脑清晰，耳聪目明，并且还能穿针引线做针线活，给她的重孙辈做猫头鞋。一 ...
标签： 95岁高龄的母亲的长寿秘方
2017-08-17
导语：日前，美国《读者 文摘》引用一项科学 家针对600名85岁以 上的老人进行问卷调 查显示，他们的长寿 原因，除了饮食健康 ...
标签： 600位老人的长寿秘诀
2017-08-17
导语：春季老人容易出现春咳，所以春天保养肺是老年人的关键。老人要保持愉快的心情，笑口常开就能养肺。大笑能够使人的胸廓扩张，胸肌 ...
标签： 春天老年人保养肺
2017-08-17
导语：马寅初，当代著名的经济学家、教育学家、人口学家。一生经历丰富，留过洋，坐过牢，当过大官。但尽管磨砺不断，他仍能保持家 ...
标签： 马寅初活到了一百岁
不是偶然而是必然
2017-08-17
导语：据科学研究，人的寿命应该是125~145岁，现在为什么很少有人活到100岁呢？除了社会、医药、生活质量等因素外，就是 ...
标签： 要想长寿
脑中常空
2017-08-17
导语：有些高血压的老年人在进食后不久会出现头晕、心慌、乏力、出冷汗等症状，这种情况在医学上称为老年高血压进餐反应。正常人在进餐 ...
标签： 患高血压进食宜慢
2017-08-17
导语：为了给女儿的新家增添一些漂亮的装饰品，吕阿姨从国庆节后就开始每天花四五个小时绣十字绣，她想赶在过年的时候，可以把自己亲 ...
标签： 诱发颈椎病加重关节磨损
2017-08-17
如何预防痤疮最有效
吃枇杷给肺“补水”
6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满
练练气功 防病去疾