人群养生
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导语:望穿杏林,若见仲景勤求古训;手阅复方,如闻药王颂《大医精诚》;以德问诊,如履薄冰智圆行方;寸口一切,青染 ...
标签: 咏杏林
咏怀
2017-08-16
导语:前几日刚满百岁的郑榛,家住广西桂林市乐群路,这位百岁老太太至今耳不聋、眼不花,身体硬朗精神好,她平常除了喜欢打门球外,还 ...
标签: 日记养心
门球益脑
2017-08-16
导语:健健康康活过一百岁并不是遥不可及的梦想。一个世纪前美国人平均寿命只有54岁。早夭的儿童很多,好在有了疫苗、抗生素、卫 ...
标签: 健健康康活过一百岁
2017-08-16
导语:很多老年疾病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等,在冬季里更容易发作。老人要安全过冬,减少疾病发作,要注重日常生活调理,如 ...
标签: 老年疾病过冬
日常生活调理
2017-08-16
导语:人到老年,身体生理机能渐趋衰退,脏腑功能逐渐虚弱。从养生角度来看,人到老年,柔”则是寿”的有 ...
标签: “柔”则是“寿”的有效秘诀
2017-08-16
导语:健康长寿该怎么吃?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。1、喝粥从饮食习惯看,长寿老人无 ...
标签: 健康长寿需要怎么?
2017-08-16
导语:进人中年以后,身体机能逐步退化,血液黏稠度增高,血流速度减慢,血液在毛细血管中就容易发生淤滞,长此以往造成微循环不通畅。 ...
标签: 中老年人微循环不通畅防治
2017-08-16
导语:世人皆言,生命在于运动。而享年98岁的季羡林却首创三不主义”:不锻炼、不挑食、不嘀咕。不锻炼,绝不是一概反对 ...
标签: 不锻炼、不挑食、不嘀咕
2017-08-16
导语:在重庆市九龙坡区铜罐驿镇,但凡每天早起的人都会发现,只要天上没有刮风下雨,在镇政府广场上,总能准时看到虞华可老人练拳的身 ...
标签: 102岁的虞华可老人
耳聪目明头脑灵活
2017-08-16
导语:读者问:我父亲3个月前开始出现流口水的症状,有时在吃饭时、睡觉时都 会流很多的口水。请问,老年人流口水是怎么回事? 湖南 ...
标签: 中药进行治疗老年人流口水
2017-08-16