人群养生
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导语：多项研究发现，从20多岁开始，身 体就开始走下坡路了，但老人日常生活 中的诸多不便绝大多数并非衰老所致， 而是长期以来生 ...
标签： 年龄只是一个数字
2017-08-16
导语：家住河南省洛阳市涧西一拖家属区的陈留老太太今年100岁了，身体相当健康，做针线活不需戴眼镜，和人聊天从不打岔，双手非常灵 ...
标签： 每天做做针线活
佳木斯舞
2017-08-16
导语：如今歇伏胜神仙：空调开着，西瓜吃着，电视看着。”这是92岁的邻居刘老哥在盛夏洋溢的惬意。刘老哥是个慈容悦貌、 ...
标签： 长寿有方
知福常乐
2017-08-16
导语：今年62岁的我，是个三高族”，患脑动脉硬化多年，医生建议要做些适当的活动，并少吃肉多吃蔬菜。我天天到公园散步 ...
标签： 117岁的老太
避免“空调病”
2017-08-16
导语：张孝，1909年出生，广东中山人，广州医疗界心血管病治疗权威。曾多次为毛主席、周恩来等中央领导人治病保健，还参与过越南国 ...
标签： 张孝的长寿经
2017-08-16
导语：心情多愉悦 老年人要始终保持良好的心绪、开阔的心胸、平和的心态，遇事不急不躁，淡然处之，切莫耿耿于怀，要学会宽容。心 ...
标签： 老人长寿
2017-08-16
导语：胃口很好 爱吃山楂 安徽省阜阳市的解怀银和解高氏夫妇年龄总和210岁。俩人胃口都很好，饭量大；爱吃山楂，睡眠时间长 ...
标签： 长寿之秘
粗茶淡饭吃山楂
2017-08-16
导语：住在广州市越秀北路的巫观莲，农历十一月初四就是她103岁的寿辰了。巫观莲出生在梅州五华，16岁结婚，17岁随丈夫来到 ...
标签： 长寿秘诀
冬季疾病预防
2017-08-16
导语：百岁寿星耳聪目明在重庆市九龙坡区铜罐驿镇，但凡每天早起的人都会发现，只要天上没有刮风下雨，在镇政府广场上，总能准时看到虞 ...
标签： 百岁寿星
养生因时而异
2017-08-16
导语：老年病可以分为三类：一是仅发生在老年期，由老化而致，如老年疣、老年性白内障、老年性痴呆等；二是多发生于老年期，与老化有关 ...
标签： 老年病临床治疗的原则总结如下
2017-08-16
如何预防痤疮最有效
吃枇杷给肺“补水”
6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满
练练气功 防病去疾