人群养生
养生网秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活养生、中医养生、吃的科学、食补技巧等养生方法。
![{$r[title]](/statics/images/nopic.gif)
导语：今年元月22日，对于湖南省怀化市通道侗族自治县坪阳乡东江村的荣基光老人来说，无疑是一个特殊又喜庆的日子。那天，是老人的百 ...
标签： 耳朵不聋
背不驼
2017-08-16
导语：我今年9l周岁，我做梦也没有想到能活这么大岁数，而且，我精气神儿特别好，思维敏捷、吃饭饭香、睡觉觉甜，自行车照骑，跳舞一 ...
标签： 做好五点
健康高寿
2017-08-16
导语：春天，许多老年人纷纷走出居室，到户外锻炼。在此提醒老年人，初春锻炼要注意以下几点：不宜早初春的早晨气温低，雾 ...
标签： 老年人初春锻炼注意几点
2017-08-16
导语：袁枚在清代的文坛具有举足轻重的地位，是乾嘉时期诗人代表之一，与赵翼、蒋士铨合称乾隆三大家”。享年82岁的 ...
标签： 袁枚“一代文星兼寿星”
2017-08-16
导语：很多老年人都有晨练的习惯，适当锻炼是很有必要的，但随着天气转冷，也要注意方法，以免影响健康。●锻炼并非越早越好冬季，冷暖 ...
标签： 天气转冷
适当晨练
以免影响健康
2017-08-16
导语：寿高百岁老教授 读书看报玩游戏106岁的徐佩璜是浙 大教授，虽年事已高，但仍 思维清晰，行动敏捷。 说起徐佩璜的生活， ...
标签： 长寿只因心态好
寿高百岁老教授
2017-08-16
导语：手杖不仅是行走不便老年人的好帮手。还可以是他们的锻炼器材。与徒手做操相比。手杖操可使拉伸更加到位，关节活动更加充分。学好 ...
标签： 老人健身新方式
手杖操
2017-08-16
导语：老父亲今年已近八十五岁，腰板硬朗，精神矍铄。平常也只是偶患小恙”，如，感冒发烧，吃点药，打点针，歇息几天 ...
标签： 父亲高寿的“秘笈”
2017-08-16
导语：七旬老军医的保养经解放军第202医院消化内科副主 任医师赵秀文，从医45年，对消化系 统疾病的诊断和治疗有丰富的经验， ...
标签： 长寿保养经
2017-08-16
导语：万贯家财不如良言传世，良好的家 风是真正的传家宝。广西壮族自治区永 福县堡里乡三多村大从屯有位106岁高 龄的老人名叫谢 ...
标签： 百岁寿星言传身教树家风
2017-08-16
如何预防痤疮最有效
吃枇杷给肺“补水”
6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满
练练气功 防病去疾