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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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导语:苦瓜性寒,能清热明目,引热下行,使热从小便排出,热去则眼睛发胀、疼痛自然而解。苦瓜1根,剖开去籽,切成薄片,阴干 ...

标签: 苦瓜清热明目 引热下行 2017-08-20
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导语:樱桃萝卜是一种小型萝卜,因其外貌与樱桃相似,故得此名。其具有品质细嫩,生长迅速,外形、色泽美观等特点,它的维生素C含 ...

标签: 樱桃萝卜好吃有营养 增食欲助消化 2017-08-20
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导语:清明节后天气渐热,肝气易升发,故此时宜多食养肝健脾养胃之品。平肝气、养肝阴、去风热。太子参大枣陈皮茶:太子参15 ...

标签: 清明节后多食养肝健脾养胃之品 2017-08-20
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导语:肺结核古称肺痨。肺痨的致病因素,有内因和外因,外因是指痨虫传染(即结核杆菌引起发病);内因是指气血虚弱,阴精耗损所致。内 ...

标签: 肺结核吃什么好 肺结核病药膳 2017-08-20
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导语:生活中,两种以上的食物一起食用,如果搭配不当,会降低营养成分甚至导致中毒;但如果搭配合理,不仅营养互补,其相辅相成的 ...

标签: 几种食用搭配“蜜搭” 2017-08-20
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导语:高血压病风痰上逆型常见头痛、眩晕,一侧肢体或颜面麻木、不遂、筋惕肉胭、视物模糊、语言不利、失眠、舌红、苔黄浊、脉滑等症。 ...

标签: 风痰上逆型高血压病药膳 2017-08-20
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导语:蘑菇很早就作为人类的佳肴了,我国古代把蘑菇称为蕈、茸、荪、莪、菇等。在战国和秦代,人们已认识到蘑菇的生长环境并开始大 ...

标签: 防病养生 蘑菇 2017-08-20
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导语:发热,人体体温高于正常体温,称为发热。发热分为外感发热、内伤发热,有虚热、实热。发热可见于许多疾病,如感冒、温病、淤血、 ...

标签: 发热怎么办 中医治疗发热药膳 2017-08-20
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导语:春天时节,很多人都容易发困,而且常常感到劳累,俗话说的春困秋乏”说的就是这个意思。春天困累,是面对气候变 ...

标签: “春困秋乏”喝点酸梅汤 2017-08-20
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导语:春季,是很多蔬菜、野菜上市的时节,这些当季蔬菜既新鲜,很多还有一定的药用功效,此时可根据自己的情况选食。竹笋 通肠排便。 ...

标签: 春季当季蔬菜既新鲜 药用功效 2017-08-20

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