膳食养生

膳食养生就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年的养生方法。

导语：葱姜蒜：厨房三宝民间对这三味兼具食材与药材的座上客有许多巧妙偏方。将葱叶撕下，叶内灌糖，放人热锅中煨热，趁热剥开，取葱汁 ...

标签：香料：不会说话的药材 2017-08-20

导语：眼下又到草莓上市的时节，草莓的可爱之处不仅在于颜色喜人、酸甜适口，还在于无子无皮无核，吃的时候一口一个，很过瘾。草莓 ...

标签：中医角度草莓去火解暑清热 2017-08-20

导语：在民间早有用菜根做药膳，巧治百病的习俗，现在许多国家也采用这种方法，治一些小病，又经济又省钱，更重要的是副作用小。 ...

标签：巧治百病菜根做药膳 2017-08-20

导语：玫瑰花具有疏肝理气、活血散瘀和养颜美容之功效。下面介绍两款玫瑰花药茶：一、治梅核气：症见咽喉部内有异物感，或如梅核堵塞， ...

标签：玫瑰花茶疏肝效佳 2017-08-20

导语：白菜药食兼优，但食用时仍须注意以下事项。1、隔夜的熟白菜不宜食。新鲜白菜含大量无毒的硝酸盐类，煮熟后如放置较久， ...

标签：药食兼优饮食搭配饮食疗法 2017-08-20

导语：野菜是春天里最草根的美食，当春风吹绿了大地，茵陈、荠菜、苜蓿等都开始在田间地头冒了出来，鲜嫩美味，几乎都能成为盘中的美食 ...

标签：春季祛阴散寒补肾补阳食野菜 2017-08-20

导语：风热感冒主要症状：发热，微恶风寒，头痛，鼻塞，鼻涕黄稠，咽喉肿痛，咳嗽痰黄稠。用辛凉解表药膳。风热感冒是风热之邪犯表、肺 ...

标签：风热感冒食疗偏方药膳 2017-08-20

导语：[db:描述] ...

标签：健康配餐知多少 2017-08-20

导语：春季有利于野菜的生长，是食用野菜的季节。我国的野菜大致有300余种，这些野菜不仅味美可口，很多还具有药用价值，对健康 ...

标签：野菜具有药用价值对健康有益 2017-08-20

3313条上一页 1.. 180 181 182 183 184 185 186 187 188 ..332 下一页