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食物养生

食物养生,提供各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。

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导语:阿胶牛肉汤药材:阿胶15克。食材:牛肉100克,米酒20毫升,生姜10克,盐适量。做法:1、将牛肉去 ...

标签: 调经安胎补血止血药膳 2017-08-20
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导语:临近过年,各种炒货变得火”起来了。比如说炒瓜子就受到许多中老年人的青睐。瓜子具有丰富的营养价值。葵花子含丰富 ...

标签: 炒瓜子的药用价值 2017-08-20
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导语:1月8日就是传统节日腊八节了,在这样一个节日必然少不了美食。但是我们发现,腊八节的很多种传统食俗都具有食疗养生的作用 ...

标签: 寒冬腊八节食疗养生滋补 2017-08-20
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导语:春节期间,餐桌上不仅菜肴丰富,加上无节制的饮酒,生活不规律,很多人特别容易上火。此时如能煲几款滋润又能清热祛火的汤,既能 ...

标签: 煲几款滋润又能清热祛火的汤 2017-08-20
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导语:所谓经络,是指人体内的气血运行通道的主干和分支,是人体运行气血的通道,又是风、寒、暑、湿、燥等致病因素入侵体内的途径,能 ...

标签: 所谓经络学说 卫气营血辨证 2017-08-20
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导语:快过年了,您家的年夜饭准备得怎么样了?自从本报向广大读者征集年夜饭菜谱以来,我们收到了大量的读者来信,读者们纷纷献出自己 ...

标签: 准备精选数款年夜饭食谱 2017-08-20
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导语:夏季心火旺盛,易出血头晕目眩的症状,清心火除了莲子心茶,还可以利用荷叶、藕等荷全身上下的不同部分,它们都能达到清热凉 ...

标签: 夏季清热凉血 吃“三辣” 2017-08-20
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导语:推荐理由及口感:这是用鸡肉、山药与青菜,共同烹饪的一道高营养低热量、荤素搭配的美味佳肴。清蒸的做法,将无油烹饪的 ...

标签: 养生山药佳肴 2017-08-20
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导语:白蘑沙拉原料:白蘑菇,青、红椒,大蒜,黄油,盐,胡椒粉,柠檬汁。操作:白蘑菇去根洗净切块,青、红椒去籽筋切丝 ...

标签: 节日食谱 2017-08-20
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导语:中毒性肝炎是指肝脏由于药物等的毒性损害或对药物等发生过敏反应所致的疾病。随着化学药品的广泛使用,其发病率逐渐增高,应予重 ...

标签: 中毒性肝炎药膳 中毒性肝炎的饮食治疗 2017-08-20

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