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食物养生,提供各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。

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导语:银耳莲子百合糖水医学指导:广州中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师佘世锋材 料银耳50克,莲子、百合各25克,枸杞10 ...

标签: 天气寒冷干燥养胃健脾生津止咳食疗方 2017-08-16
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导语:春天到了,养生都要注意些什么呢?来看看小编为大家带来这期的【养生有道】吧!——春季饮食,多温少酸 ...

标签: 春季诱发的疾病 推荐食谱 2017-08-16
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导语:一直钟爱野菜,比如荠菜,比如薄荷以及蕨菜,那种原汁原味的清香,包含着浓浓的泥土和阳光的味道,每年春天来到之后,就开始思念 ...

标签: 蕨菜直解 单验方选 2017-08-16
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导语:温中下气利胸膈,滑润肠胃止消渴。调和腑脏暖腰膝,火盛阴虚最为忌。俗话说,正月葱,二月韭”,初春时节生长的韭菜 ...

标签: 韭菜作为中药不一定非要熟用 2017-08-16
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导语:感冒了不能吃鸡肉”、过敏人士要慎吃海鲜”、脾胃不好的人少吃糯米”…&h ...

标签: 中医的“发物”何谓发物? 2017-08-16
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导语:阴米,一种流传于川渝,湖南,湖北等地的民间小吃,几千年来延续至今,蕴含古老文明智慧,如今,依然成为很多中国普通人家中独特 ...

标签: 阴米 独特的食物记忆 2017-08-16
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导语:人们常常因为吃错食物而导致疾病,因此如何吃对的食物,就显得格外重要。尤其是阴虚体质人,为了柔化那总是不经意的罪人的火爆脾 ...

标签: 几道能够变成温和达人的滋阴菜 2017-08-16
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导语:茯桑乌鸡汤材 料:土茯苓100克、桑葚子50克、熟地黄50克、枸杞子15克、乌骨鸡1只(约1000克)。做法:将乌骨鸡杀 ...

标签: 茯桑乌鸡汤 五指毛桃淮山鹌鹑汤 太子参田鸡粥 2017-08-16
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导语:近日多地持续高温,相信不少朋友都热坏了吧。小编特意为大家挑选了这篇文章,来吧,一起消消暑吧~绿豆汤—&mda ...

标签: 夏天给你一份解暑“秘方” 2017-08-16
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导语:日本人把中医说成是汉方医学,他们对中医中药的研究,总能让人刮目相看。曾经风靡的苗条汤”,其实就是他们改制中医 ...

标签: 汉方医学流行日本 五行蔬菜汤 2017-08-16

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