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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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导语:近年来,由于人们不注意健康饮食,吃得不科学,有的人营养过剩;有的人每天食谱安排不当;有的人喜好酗酒;有的人不喜欢锻炼身体 ...

标签: 脂肪肝食疗药膳:脂肪肝的饮食 2017-08-20
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导语:这个周日是冬至,正所谓冬至大过年”,家家户户都会准备丰盛菜肴团圆过冬。冬至也是冬令进补”的最 ...

标签: “冬令进补”一份冬至菜谱 2017-08-20
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导语:款冬又名款冻、冬花、款花、看灯花、艾冬花、九九花等,为菊科多年生草本植物款冬的花蕾。分布于欧洲、北非和亚洲,我国主产 ...

标签: 选几则款冬花食疗方 2017-08-20
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导语:直肠癌中医称肠癖”。其主要症状是:初期大便细长或兔粪状,黏液、血便、便秘交互出现,下腹部有膨胀感;恶化时期肛 ...

标签: 直肠癌药膳:直肠癌饮食 2017-08-20
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导语:小寒大寒,滴水成冰”,20号是二十四节气中的大寒,这是中国大部分地区一年中的最冷时期,大雾天和袭人的寒气咄咄 ...

标签: 大寒节气吃什么 2017-08-20
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导语:经前乳房胀痛生麦芽200克,煎水,合并两次滤液,早晚分服。每次经前3天连服3剂。服3-5个月经周期效果明显。水肿 ...

标签: 麦芽方 2017-08-20
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导语:这个周日是冬至,正所谓冬至大过年”,家家户户都会准备丰盛菜肴团圆过冬。冬至也是冬令进补”的最 ...

标签: 冬至菜谱 能吃得健康 2017-08-20
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导语:菠菜是一种药食同源的蔬菜,春天是其大量上市的季节,吃春季的菠菜,既营养又防病治病,真是一举两得。《本草纲目》记载,菠菜通 ...

标签: 药食同源的菠菜 2017-08-20
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导语:精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空) 等问题的出现,促使很多现代人产生食欲降低、消化不良等症状。在中医理论 ...

标签: 消食开胃药膳:消积导滞治疗消化不良 2017-08-20
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导语:女性肥胖的原因,除一部分由于内分泌紊乱或其他疾病所引起外,大多数人属于单纯性肥胖,又称为营养性肥胖,即吃得多、消耗少造成 ...

标签: 减肥食谱 瘦身药膳 2017-08-20

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