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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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标签: 梨膏糖 2017-08-17
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导语:糯米食疗方 ▲糯米、藕粉、白糖加水适量,揉成团,放于蒸锅笼屉上蒸熟吃。对于饮食差、虚弱、便血者可起到补虚、止血、养胃的 ...

标签: 火龙果 糯米食疗方 2017-08-17
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导语:苏叶黄瓜巧除皱纹人上了年纪,抗氧化能力减弱,自由基堆积,会导致皮肤胶原蛋白少,失去弹性而出现皱纹。常喝苏叶瓜汤可行效防治 ...

标签: 苏叶除皱纹 鸡肝治夜尿 2017-08-17
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导语:立夏到来,《素问·四气调神大论》曰:夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实”。其中的夏三月指 ...

标签: 立夏茶方 助君清凉一夏 2017-08-17
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导语:你知道吗,药膳可以很好吃、很好看、很好闻,也很好做。不信?就来看看出身中医世家的杭州市中医院的詹强副院长经过潜心研究, ...

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导语:唐代田园山水诗派代表诗人之一储光羲,在《吃茗粥作》中写道:当昼暑气盛,鸟雀静不飞。念君高梧阴,复解山中衣。数片远云度 ...

标签: 食茶粥防暑诗 茗粥就是茶叶粥 2017-08-17
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标签: 春季饮食养生 烹饪牛肉可酱可炖 2017-08-17
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标签: 柚子茶 2017-08-17

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