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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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标签: 端午粽子香 食用有妙方 2017-08-25
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导语:清代名医陈修园说:南瓜为补血之妙品。”常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性有美容作用。所以,年轻 ...

标签: 南瓜膳 2017-08-25
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导语:用料:茯苓粉20克,豆腐0.5 公斤,胡萝卜、香菇各适量。做法:豆腐、胡萝卜切小块,将茯苓粉与豆腐拌匀,用盐、料酒调味, ...

标签: 茯苓焖豆腐药膳适合肥胖、血脂高 2017-08-25
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标签: 癌症与饮食有哪些相关性 2017-08-25
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导语:冬季晚上气温低,许多中老年人人睡后,经常出现小腿抽筋的现象,甚则牵连腹部,痛苦难忍。可以食用木瓜粥来治疗。制法:取干木瓜 ...

标签: 小腿抽筋食木瓜粥 2017-08-25
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导语:羊肉:味甘,大热,无毒。入心、脾、肾三经。有益气补虚,温中暖下之功。可治虚劳羸瘦,腰膝酸软,产后虚冷,腹疼,寒疝,中 ...

标签: 大寒小寒 羊全身食疗方 2017-08-25
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导语:卵巢为何早衰,医学界至今尚未完全弄清楚。但多年来的临床观察,还是发现了不少与之相关的线索。例如:①先天储备少或遗传病所致 ...

标签: 卵巢早衰 介绍几款药膳 2017-08-25
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标签: 香米阿胶粥 2017-08-25
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导语:青春痘又名痤疮,常见于青春期男女,这是因为这个时期的青年人血热偏盛,加之性激素分泌旺盛所致。其主要症状是:初期现红色小丘 ...

标签: 痤疮药膳:治疗痤疮最好的方法 2017-08-25
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导语:白天喝点盐水,晚上则喝点蜂蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起 ...

标签: 秋季养生抗衰老的饮食良方 2017-08-25

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