膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:鱼鳞是种营养物质,亦食亦药。鱼鳞中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和多种矿物质,其中钙、磷含量最高。鱼鳞中含有较多的卵 ...
标签: 鱼鳞片食疗治病
2017-08-25
导语:[db:描述] ...
标签: 滋阴补益粥五品
2017-08-25
导语:五谷为养”,这个养”字其中包括养护的因素。正如我们细细体会就会感受到的一样,温热绵软的粥是很 ...
标签: 养胃食物妙招
2017-08-25
导语:在环境温度过高,空气湿度大的情况下,很容易导致人的体温调节中枢失控,从而出现高热汗出或肤燥无汗、口渴心烦、神昏抽搐、呕吐 ...
标签: 清解暑热
饮藿菊茶
2017-08-25
导语:[db:描述] ...
标签: 饮三茶明眸善睐
2017-08-25
导语:用料:菊花50克,猪排骨0.1 公斤,虾米40克,香葱、生姜、盐各适量。做法:将菊花洗干净,把水过滤掉。生姜与葱切成细末 ...
标签: 提神醒脑
菊花排骨汤
2017-08-25
导语:每100克蔊菜含蛋白质3.2克、脂肪O.3克、粗纤维1.3克、胡萝卜素4.15 毫克、维生素B20.6毫克、维生素c9. ...
标签: 蔊菜
清肺化痰
止咳平
2017-08-25
导语:冬天,街头巷尾总是会飘起糖炒板栗的香味。传统中医学上来说,板栗有养胃健脾、止咳化痰的保健作用,因含有高蛋白、高糖类,可刺 ...
标签: 板栗
养胃健脾
止咳化痰
2017-08-25
导语:儿时,曾经常常遇有头昏脑热的时候。那时乡下也没有什么药物可用,医疗条件实在有限。每每此刻,妈妈总是让我先是好好躺着。然后 ...
标签: 米汤:民间提神之液
2017-08-25