膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:一、五谷养生汤1 甜菜头洗净去皮,切成小丁,装盘待用;2 将适量五谷材料(小米、花生、黄豆等)轻淘干净,加水 ...
标签: 自制养生汤
2017-08-25
导语:榴莲具有很高的营养价值,有水果之王”之称,在民间有一只榴莲三只鸡”的说法,其含有丰富的蛋白质、 ...
标签: 用榴莲给病后
产妇补养身子
2017-08-25
导语:[db:描述] ...
标签: 4种食物应慎吃
2017-08-25
导语:吃苓豆粥 降脂护肝有些人过食油腻食物,使血脂增高、血液黏稠,过量饮酒导致肝细胞损害,喝黄豆茯苓粥可降脂护肝。方法:取泡好 ...
标签: 苓豆粥护肝
肺虚咳喘乌梅粥
2017-08-25
导语:茄子作为蔬菜,生食、凉拌、热烹、干制、腌渍均可。明医药学家李时珍在《本草纲目》中指出:茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五 ...
标签: 茄子:防治许多常见疾病
2017-08-25
导语:大家都知道薏米是祛湿的好食材,春季湿气重,正是活用薏米的好时节;而红枣富含铁,更是补铁补血的优质食品。但这两种食物还有其 ...
标签: 薏米红枣粥
帮你抵抗过敏
2017-08-25
导语:近日,孙先生和几位朋友在一家饭店吃饭,服务员向他们推荐了一种药膳火锅。让孙先生没想到的是,吃后感觉自己走路有点头晕。 ...
标签: 药膳火锅
2017-08-25
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标签: 夏食鲥鱼正当时
2017-08-25