膳食养生
膳食养生就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年的养生方法。
![{$r[title]](/statics/images/nopic.gif)
导语：芦根粥取鲜芦根30克，粳米50克，以水1500毫升煎芦根，煎至1000毫升，加粳米煮粥食之。雪梨浆取甜水梨1只，薄切 ...
标签： 葛根白米粥 韭菜粥 凉拌香干 蔬菜沙拉 2017-08-17热门链接
热门精选
如何预防痤疮最有效
吃枇杷给肺“补水”
6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满- 按揉大横穴治阑尾炎01-01
- 中医的养生策略是什么01-01
- 养阴三验方01-01
- 古人饭后养生法01-01
- 做好“七少”健康常在01-01
- 手机伤身危害多01-01
- 中医养生女性应注意什么01-01
- 好心情靠花样呼吸01-01
- 分体减压术缓解压力01-01
- 桑拿天午时宜脑休01-01
最新文章
- 按揉大横穴治阑尾炎08-29
- 中医的养生策略是什么06-06
- 养阴三验方06-06
- 古人饭后养生法06-06
- 做好“七少”健康常在06-06
- 手机伤身危害多06-06
- 中医养生女性应注意什么06-05
- 好心情靠花样呼吸06-05
- 分体减压术缓解压力06-05
- 桑拿天午时宜脑休06-05
小编推荐
随机推荐
- 防老年痴呆的食物09-14
- 大寒时节安度冬季 大寒食膳坊08-16
- 菊槐茶 菊杞茶 菊楂茶 菊红茶08-20
- 慢性呼吸道疾病的饮食调理09-02
- 食物的“黄金搭配”06-11
- 食疗方子 苹果粥08-20
- 豆粥养生有奇功08-21
- 牙龈出血 试试食疗09-14
- 粳米粥 第一养人之品08-29
- 南瓜还有很高的医药价值08-20
