膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:在我国北方,食用蚕蛹的方法多是蒸食,南方多是与韭菜一道炒食,而在美国则多作巧克力的馅心。蚕蛹的营养非常丰富,据分析测定, ...
标签: 食用蚕蛹的方法多是蒸食
2017-08-21
导语:用料:瘦肉、生姜、八角、料酒、南瓜、玉米、玉米须、青苹果、胡萝卜、西红柿、盐。做法:1、水烧开后放入瘦肉、生姜、八角、料 ...
标签: 田园养生汤
蜂蜜护肝脏
2017-08-21
导语:时下,谈论饮食养生的电视讲座可谓目不暇接,好多人是专家怎么讲就怎么做,而忽略了个人生理特殊性,忽略了不同个人的适应性 ...
标签: 注重饮食保健了解自己的体质
2017-08-21
导语:桑叶用作茶饮料,始见于《本草纲目》:桑叶汁煎代茗,能止消渴”。桑叶,在中国素有神仙茶”、长寿 ...
标签: 日常简单泡饮的桑叶茶
2017-08-21
导语:鳕鱼蛋羹【原料】鳕鱼、胡萝卜、扁豆、鸡蛋。【操作】1、鳕鱼肉切成小块,扁豆切小圆片,胡萝卜去皮切成碎末;2、鸡蛋打散,边 ...
标签: 鳕鱼蛋羹
清蒸鳕鱼
2017-08-21
导语:杨桃中充沛的果汁和纤维质,能生津止渴,迅速补充人体的水分,并使人体内的积热或酒毒随尿液一起排出体外,有利于清燥润肠,消除 ...
标签: 春季吃杨桃生津止渴
2017-08-21
导语:健康管理进入春季后,流感患者飙增。但是,目前治疗流感还没有特效药,部分药物及一些中草药,如双黄连等对流感的治疗与 ...
标签: 治疗流感掌握一些饮食方法
2017-08-21
导语:春天多吃一些特殊颜色的蔬菜,可以起到解春困”的作用。广西中医药大学附属瑞康医院消化内科博士张涛介绍,春季饮食 ...
标签: “解春困”特殊颜色的蔬菜
2017-08-21
导语:烟台苹果莱阳梨.比不上潍坊萝卜皮。”这是潍坊地区家喻户晓的一句谚语。《潍县志》记载:萝卜为蔬菜药材作物& ...
标签: 潍坊萝卜顺气化滞
2017-08-21
导语:春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃芹菜有助于清热利湿,养血补虚,平肝降压健胃。芹菜营养丰富,每1 ...
标签: 春季口干舌燥
食谱推荐
2017-08-21