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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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导语:夏季天气炎热,体力消耗较大,同时胃口变差,不少人会消瘦下来,这时可用清补的方法进行调理。桂林市第二人民医院中医科副主任医 ...

标签: 夏季消瘦 清补调理 2017-08-21
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导语:一到夏天,准妈妈们更是酷热难当,为了解暑补水,一些孕妇整天抱着绿豆汤或红豆汤喝,但是对于有着诸多饮食禁忌的准妈妈来说 ...

标签: 红豆绿豆汤都是孕妇夏季消暑解热佳品 2017-08-21
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导语:开胃:生津解暑开胃柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往 ...

标签: 柠檬水 降压化痰开胃美容 2017-08-21
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导语:炎炎夏日,女性把防晒工作提上了议事日程。那么应该怎样防晒呢?夏季是西红柿自然上市的时节,如果你仔细看看市场上销售的西红柿 ...

标签: 夏日怎样防晒 西红柿疙瘩汤 2017-08-21
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导语:仲夏,桃李满园,黄杏下枝,到处散发着沁人心脾的果香。这些时令水果,醇甘可口,甜美多汁,既能鲜食,又可加工成果干、果脯 ...

标签: 三果之仁均有食用和药用价值 2017-08-21
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导语:很多人一到夏天就觉得没胃口,吃啥都不香,浑身没力气。第四军医大学预防医学系营养与食品卫生学教研室教授、陕西省营养学会常务 ...

标签: 夏天心火旺上火 多吃苦味食物 2017-08-21
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导语:春天人体仍有残余寒气,易使阳气升发不全,加上肝气旺盛使脾气运行不顺,也会影响水分代谢而水肿。入春后水肿患者女性要比男性多 ...

标签: 四种茶饮有助于消水肿 2017-08-21
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导语:帕金森病是一种以静止性震颤、肌肉强直和运动迟缓为主要临床表现的疾病,发病机理目前尚不明确,目前大多数医家认为帕金森病 ...

标签: 中医证型的帕金森病患者食用药膳 2017-08-21
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导语:主料莲子肉100克,麦冬、茯苓各50克。配料白糖100克。调料桂花酱。制作将莲子肉、茯苓、麦冬研成粉,加 ...

标签: 养阴润肺 安心健脾 莲子麦冬茯苓 2017-08-21
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导语:酷暑高温天,人们常常感觉没有胃口,没有力气。吃什么、怎么吃,才能既清凉解暑,又能够保证营养呢?本版近期陆续邀请营养专家给 ...

标签: 酷暑高温 鸭肉番茄汤冬瓜汤 2017-08-21

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