膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:主料:羊肉500克,白萝卜1根,圆蘑150克,四季豆150克。调料:料酒、葱姜、花椒、胡椒粉、盐、生抽、豉油各适量。做法 ...
标签: 羊肉性温
冬季增加人体热量抵御寒冷
2017-08-16
导语:近几日,央视关于蕨菜致癌”的报道引起热议。春天不少家庭餐桌上都不时摆出一道鲜美野味—&mdash ...
标签: 除了蕨菜
春天还有哪些应季蔬菜
2017-08-16
导语:从每年8月7日前后便到了立秋,预示着秋天的到来,历书曰:斗指西南维为立秋,阴意出地始杀万物,按秋训示,谷熟也。&rdqu ...
标签: 立秋推荐茶饮
2017-08-16
导语:紫菜又名索菜、紫英,属海藻类。干紫菜含蛋白质较多,相当于海带的4倍,还含有脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、镁、胡萝卜素、硫 ...
标签: 紫菜食疗两方
辣条少吃为妙
2017-08-16
导语:冬季是呼吸道疾病、心脑血管疾病意外发生的高发季节,一些食疗方法可防治疾病发生。支气管哮喘取鲜百合适量捣汁,用温开水调 ...
标签: 冬吃红糖益气养血
2017-08-16
导语:时下,重口味”经常成为朋友之间互相戏谑的调侃之词。可在中医看来,口味轻重可不能随意开玩笑。根据中医五行学说, ...
标签: 中医看口味轻重与健康
2017-08-16
导语:每年的十二月二十三日左右就是冬至节气,历书记载:斗指戊,斯时阴气始至明,阳气之至,日行南至,北半球昼最短,夜最长也。&r ...
标签: 推荐两个养生茶饮
参杞饮人参核桃茶
2017-08-16
导语:枸杞蕤仁肉粥医学指导:广州中医药大学第一附属医院眼科李志英教授材料枸杞子30克,蕤仁肉10克,粳米100克。做法将上述材 ...
标签: 益精明目粥方
温中散寒食疗
2017-08-16
导语:日常门诊,经常有家长主动要求开驱虫药,追问原因,家长说:“孩子晚上磨牙得厉害啊,叽嘎叽嘎响,肚子有虫吧!!!”民间传言“ ...
标签: 小儿磨牙食疗药膳辅助治疗
2017-08-16