膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:最近气候太潮湿,吃什么食物可以祛湿呢?广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授推荐,不妨试试这一道赤小豆粉葛煲鲮鱼 ...
标签: 什么食物可以祛湿 赤小豆粉葛煲鲮鱼 2017-08-16
导语:绿豆既是调节饮食的佳品,又是防病治病的良药。从古至今,人们一直有熬绿豆汤防暑降温的习惯。绿豆除了清凉解渴、清热解毒,还可 ...
标签: 绿豆调节饮食的佳品 防病治病的良药 2017-08-16
导语:石斛生地黑豆汁很难把中药中的石斛和美丽的石斛兰联系在一起吧?但它们确实是一家。入药部分:为兰科植物金钗石斛、美花石斛、铁 ...
标签: 石斛生地黑豆汁 茶树菇(干)排骨汤 2017-08-16