膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:冬瓜,其形如枕,又叫枕瓜,产于夏季。为什么夏季所产的瓜,却又叫冬瓜呢?这是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,像是冬 ...
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推荐夏日凉饮冬瓜茶
2017-08-16
导语:现代人工作繁忙,经常熬夜,生活不规律,很多人都有眼睛分泌物多、眼红发涩、口苦咽干、胁肋不适等症状,这些症状都被归为肝火盛 ...
标签: “肝火盛”能清肝火的靓汤
2017-08-16
导语:沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风---【南宋】僧志南陌上花开,杨柳依依。春天有赏不尽的美景,春天有写不完的诗篇&helli ...
标签: 春季茶饮
春季饮食锦囊
2017-08-16
导语:火炭母猪红汤医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部冯时茵主管中药师材料:新鲜火炭母60克(若小儿用则减半)、猪血20 ...
标签: 火炭母小百科
火炭母猪红汤
2017-08-16
导语:受访专家 广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师 曾惠芳材料五指毛桃100克、土茯苓200克、 莲子30克(去心)、 ...
标签: 五指毛桃“广东人参”
2017-08-16
导语:虫草花炖猪腱汤(一人份)医学指导:广州中医药大学第一附属医院唐洪梅主任中药师材 料虫草花15克、猪腱二两做 法先将猪腱飞 ...
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虫草花炖猪腱汤
2017-08-16
导语:鸡骨草扁豆蜜枣排骨汤医学指导:广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳教授材 料扁豆100克、鸡骨草500克、猪脊骨 ...
标签: 春分
一道清热祛湿健脾和中的当季靓汤
2017-08-16
导语:首乌芹菜瘦肉粥材料:首乌50克,芹菜100克,瘦猪肉末50克,粳米100克,盐、味精适量。做法:先煎首乌取汁,以药汁与粳 ...
标签: 首乌芹菜瘦肉粥
白菜干陈肾猪踭汤
2017-08-16
导语:椰子乌鸡炖天麻(1人份)受访专家:广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师 黄月纯材料天麻片6克,椰子500克,乌鸡5 ...
标签: 椰子乌鸡炖天麻
2017-08-16
导语:布渣叶夏枯草雪梨瘦肉汤医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部陈洁中药师材料:蜜枣4个,夏枯草15克,猪展肉400克, ...
标签: 清肝祛热降燥
布渣叶食方
2017-08-16