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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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导语:冬瓜,其形如枕,又叫枕瓜,产于夏季。为什么夏季所产的瓜,却又叫冬瓜呢?这是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,像是冬 ...

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导语:现代人工作繁忙,经常熬夜,生活不规律,很多人都有眼睛分泌物多、眼红发涩、口苦咽干、胁肋不适等症状,这些症状都被归为肝火盛 ...

标签: “肝火盛”能清肝火的靓汤 2017-08-16
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导语:沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风---【南宋】僧志南陌上花开,杨柳依依。春天有赏不尽的美景,春天有写不完的诗篇&helli ...

标签: 春季茶饮 春季饮食锦囊 2017-08-16
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导语:火炭母猪红汤医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部冯时茵主管中药师材料:新鲜火炭母60克(若小儿用则减半)、猪血20 ...

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导语:受访专家 广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师 曾惠芳材料五指毛桃100克、土茯苓200克、 莲子30克(去心)、 ...

标签: 五指毛桃“广东人参” 2017-08-16
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导语:椰子乌鸡炖天麻(1人份)受访专家:广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师 黄月纯材料天麻片6克,椰子500克,乌鸡5 ...

标签: 椰子乌鸡炖天麻 2017-08-16
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标签: 清肝祛热降燥 布渣叶食方 2017-08-16

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