膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:进入三伏天,气温攀升,天气越来越热。此时人们都喜欢饮用酸梅汤来解暑,酸酸甜甜尤其清爽。唐山市中医医院药学部中药师张文龙介 ...
标签: 夏日佳饮——酸梅汤
2017-08-16
导语:桑叶煎蛋文 广州中医药大学第一附属医院药学部陈晓庆中药师材料新鲜桑叶(嫩芽部分)一把,鸡蛋2个,生粉适量,盐适量。做法将 ...
标签: 清肺润燥清肝明目
桑叶煎蛋
2017-08-16
导语:薏苡仁,又叫薏仁、薏米仁、苡仁、苡米、珍珠米,属禾本科植物,在一般超市里都能买到。中医认为,薏苡仁性味甘、淡,凉,有健脾 ...
标签: 薏苡仁用于食疗以汤粥为常见
2017-08-16
导语:素馨花原名耶悉茗”、野悉蜜”,属木犀科。大约在唐代的时候,《岭表录异》已经提到耶悉茗花,始自番船 ...
标签: 素馨花疏肝解郁美容养颜
推荐药膳
2017-08-16
导语:生姜:十个中国人八个爱吃姜生姜的作用生姜味辛性温,具有升发阳气、补益阳气的作用,为春季养生的首选食物。同时,因为生姜 ...
标签: 生姜的作用
生姜的使用方法
2017-08-16
导语:芍药花形妩媚,花色艳丽。入药部分:主要是芍药的根,白花芍药根为白芍,赤花芍药根为赤芍。白芍赤芍虽只差一字,但功效各有侧重 ...
标签: 芍药食养推荐
2017-08-16
导语:薏米是薏苡果实的果仁,又名薏苡仁、苡仁、六谷子,六谷米、药玉米、薏苡仁、菩提珠等。为禾本科植物薏苡的种仁。为薏苡属多年生 ...
标签: 薏米是薏苡果实的果仁
既可食用又可药用
2017-08-16
导语:薏苡仁呈宽卵形或长椭圆形,表面是乳白色,光滑,背面圆凹,腹面有一条较宽而深的纵沟。以色白、粒大、成熟饱满、无霉变、无虫害 ...
标签: 湿热天气食用薏苡仁粥
2017-08-16
导语:广昆布除入药外,广东省民间还习惯用以与海藻同猪肉煲汤饮用,现介绍一道广昆布海藻瘦肉汤。广昆布海藻瘦肉汤材料广昆布、海藻各 ...
标签: 清热解毒
广昆布海藻瘦肉汤
2017-08-16