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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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导语:葱除了是烹饪中常用的调料外,也是一味传统的中药。其药用部分指的是靠近根部的鳞茎,俗称葱白,其性温、味辛,有发汗解表、祛风 ...

标签: 葱也是一味中药 2017-09-02
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导语:盛夏时节,烈日炎炎, 常会使人出现口渴心烦、厌 食、失眠等不适症状,这时 若选用具有消暑生津、清热 解毒作用的中药露,不 ...

标签: 夏季清凉中药露 2017-09-02
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导语:扁平疣又称疣,俗称瘊子”,是一种病毒引起的一种皮肤 疾病。其主要症状是:大小如米粒,大者如蚕豆,其色灰褐、淡 ...

标签: 扁平疣药膳 如何根除扁平疣 2017-09-02
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导语:儿童食养孩子出生后,主要用母乳或牛奶喂养。待长到四五个月后,只喂乳食就不够了,必需加喂其他幼儿食品。为了婴儿的体 ...

标签: 藏医不同年龄的饮食养生 2017-09-02
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导语:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适 量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各服1次。经常服食,可以驻 ...

标签: 木耳枣汤养颜祛斑 2017-09-02
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导语:新鲜蔬菜富营养,芹菜能降血压高。萝卜化痰消胀气,黄瓜减肥有成效。卷心菜能抑胃癌,苦瓜吃巨嗜细胞。白菜利尿排毒素,紫茄活血 ...

标签: 食疗保健歌 2017-09-02
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导语:1.蝎尾3份,冰片1 份,共研细末,用凡士林调为膏状,敷料覆盖,胶布固定。3日换药1次,连续1—3次。适用于 ...

标签: 动物尾巴入药验方 2017-09-02
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导语:老胃病”患者山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的修复。可用鲜山药制成山药扁豆糕或小米山药糕,蒸熟后食用。易感冒者山 ...

标签: 哪些人宜多食山药 2017-09-02
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导语:现代人生活节奏加快,工作学习紧张,生存压力大,加上环境污染等因素的影响,临床上发现患甲状腺炎的患者越来越多。甲状腺炎是指 ...

标签: 甲状腺炎的饮食调治 2017-09-02
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导语:夏季属火,常喝降火茶,对养生消暑也有好处。清心火——莲子心茶莲子心1-2克,放入水杯中,用沸水冲 ...

标签: 夏季常喝清火茶 2017-09-02

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