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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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标签: 高血压患者饮食原则 2017-08-29
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导语:同样是养生保养,为什么有些人见效很快,有些人却一点效果都没有?同样是进补,有些人补后精神百倍,而有些人却越补越虚?养生要 ...

标签: 体质食疗调养方法 2017-08-29
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导语:很多老年人在性生活中会出现口干、出汗、性生活后疲劳等情况。那么这些情况是否正常呢?中医认为房事中大汗淋漓,此为泄&rdq ...

标签: 房事大汗淋漓 采取食补 2017-08-29
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导语:夏季是绿豆的舞台,因为绿豆汤有清热解毒的作用。不过要注意,绿豆水才是解毒佳品,一般煲了很长时间的绿豆沙清热功效降低,但也 ...

标签: 绿豆清热解毒煮3分钟 2017-08-29
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标签: 清热生津 度夏西洋参 2017-08-29
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导语:肝火旺,易出现口干舌燥、嘴破、胸闷、头痛等问题,平时宜按症状饮用中药材茶饮,帮助调理肝气、解热降火。柴胡甘草茶 ...

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