膳食养生

膳食养生就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年的养生方法。

导语：目前很多养生会所都推出了一系列排毒养颜产品或项目，广西中医学院附属瑞康医院消化内科张涛教授介绍，食疗排毒，应该成为最 ...

标签：脏腑排毒食补更好 2017-08-29

导语：芒种——麦类等有芒作物成熟，夏种开始。这是二十四节气中的第九个节气，每年的6月5日左右为芒种 ...

标签：芒种养生除湿三汤水 2017-08-29

导语：当归田七乌鸡汤这道药膳能调理和改善瘀血体质，当归和田七本身具有非常好的活血功能，乌鸡能补虚、温中，配伍当归、田七，防 ...

标签：当归田七乌鸡汤改善瘀血体质 2017-08-29

导语：心情不好？你知道吗，这时如果吃好了，不但不会吃胖，更可以改善心情，黄瓜就是物美价廉的好选择之一。解放军309医院营养科张 ...

标签：黄瓜改善心情 2017-08-29

导语：深夜一炉火，浑家团栾坐，煨得芋头热，天子不如我”。这是宋代流传于民间的一首歌谣。芋头又叫毛芋、芋艿， ...

标签：食药兼优话芋头 2017-08-29

导语：桂圆又名龙眼，其形状大如弹丸，肉薄于荔枝，白而有浆，味甜如蜜。梁代著名医家陶弘景在他的著作《名医别录》中指出：桂圆久 ...

标签：桂圆：调补食品 2017-08-29

导语：桃花春色暖先开，明媚谁人不看来”，桃花红含宿雨，柳绿更带春烟”，灼灼桃花竞相绽开，粉红如霞。 ...

标签：桃花粥 2017-08-29

导语：每年的12月1 日为世界艾滋病日”。专家指出，艾滋病病毒感染者和患者在进行药物治疗的同时，还应积极进行饮食调 ...

标签：艾滋病患者的饮食调理 2017-08-29

导语：有不少人(尤其老年人)出现腰腿、手脚发凉的症状。中医认为，韭菜有温补肾阳、固精止遗的功效，将其煮粥食用，借助米粥温补养胃 ...

标签：米粥温补养胃 2017-08-29

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