食物养生
食物养生,提供各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。
导语:气清风寒万物变色,早晚寒凉风雨渐多。气候多变的秋季是人体阳消阴长的过渡时期,此时各脏腑都处于衰弱阶段。根据中医春夏养阳, ...
标签: 秋季养生“枣”知道
2017-08-17
导语:麦麸,又称麸皮,是小 麦磨取面粉后筛下的种皮。 研究表明,麦麸中富含纤维 素、B族维生素以及硒、镁等 矿物质,具有一定的 ...
标签: 麦麸治病效方
麦芦代茶饮
2017-08-17
导语:立夏节气一到,天气就逐渐转热,人的身体状态也会相应的发生一些改变。中医说,养心季节在于夏。因此在立夏时节,我们要顺应 ...
标签: 立夏时节饮食重点养“心”安度酷暑
2017-08-17
导语:扁豆烧牛肉早秋养生宜润燥除湿,扁豆烧牛肉是一种上佳的选择。主料:扁豆250克,牛肉300克。调料:葱姜、蒜瓣、老抽、胡椒 ...
标签: 滋阴补气佳品——淮山药枸杞炖乌鸡
2017-08-17
导语:在燥热季节,人容易产生头重倦怠、胸脘郁闷、纳谷不香等不适。这时,喝上一碗清凉爽口的银花粥,既能生津止渴、消热除烦,又 ...
标签: 夏季饮食消热除烦银花粥
2017-08-17
导语:类风湿关节炎是一种常见的以关节组织慢性炎症病变为主要 表现的全身陛疾病。类风湿是一种免疫变态反应型疾病。中医称 为痹症& ...
标签: 类风湿关节炎
食用祛风通络除湿调理药膳
2017-08-17
导语:9月8日迎来今年的二十四节气之一的白露。随着白露来临,我国北方地区普遍气温下降,秋高气爽,呈现出典型的秋季气候,而广 ...
标签: 滋阴膳食润秋燥
醇香解乏白露茶
2017-08-17
导语:饮食疗法是在糖尿病治疗中使用且贯穿始终的一种疗法,它通过合理调配饮食,使病人得到足够营养,特别是对合并有慢性病者,有 ...
标签: 饮食疗法是中医且贯穿始终的一种疗法
2017-08-17
导语:十月秋风起,螃蟹满地爬”,又到了一年吃蟹的好时节!螃蟹肉质细嫩,味道鲜美,富含核黄素、钙、磷、铁和维生素A等 ...
标签: 秋季吃蟹应该注意的那点事
2017-08-17
导语:进入冬季,温度变化大,尤其是小雪”节气之后,气温更是骤降。中医养生讲究顺时养生”。 小雪时节,宜 ...
标签: “小雪”养生药膳五款
2017-08-17