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食物养生,提供各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。

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导语:体质虚寒食艾蛋汤中医认为,艾叶为纯阳之品,顺应阳 气的生发,可驱除体内伏寒久湿,为夏季 保健之佳品。艾叶鸡蛋汤既可散寒除 ...

标签: 体质虚寒食艾蛋汤 平肝降压饮芹枣汤 2017-08-17
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导语:36岁的小何在体检中查出,舒张压107毫米汞柱,收缩压146毫米汞柱。医生告诉他有轻微的高血压,除了药物治疗外,还必须注 ...

标签: 科学饮食 吃水果 2017-08-17
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导语:桔梗为常用中药,主要有宣肺、利咽、祛痰、排脓功效,主治咳嗽痰多、胸闷不畅、咽痛音哑、肺痈吐脓、疮疡脓成不溃等病症。桔梗的 ...

标签: 桔梗也是食疗佳品 2017-08-17
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导语:日常生活中,那些肝火旺、爱生气的人,往往更容易焦虑、忧郁、失眠。这都和中医讲的怒伤肝、恐伤肾”关系密切。 ...

标签: 健脾开胃要补肾 防病果蔬 2017-08-17
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导语:治痢良药——马齿苋马齿苋是一年生肉质草本植物 马齿苋的全草,全国各地均产,夏 秋两季当茎叶茂盛时 ...

标签: “药食同源”说乌梅 马齿苋 2017-08-17
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导语:指导专家乔志强广州中医药大学第三附属医院ICU副主任医师出诊时间:周二下午、周六上午。出诊地址:广州 ...

标签: 夏季搭配一手清热降暑的凉茶食物 2017-08-17
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导语:要是家里有病号,相信吃什么”对很多家属来说就是一个头疼的问题。虽然医院提供一日三餐,但很多家属都担心营养 ...

标签: 煲点骨头汤熬点白粥 并非合格的病号饮食 2017-08-17
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导语:在古代,有啃秋”的习俗,就是在立秋时节,吃些蔬菜瓜果,清心润肺。但是这对于脾胃相对虚弱的老年人而言,啃秋 ...

标签: 养胃润燥 搭配水果食疗养生 2017-08-17
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导语:苦夏,又称疰夏,是夏季常见的一种暑热症,大暑节气内多发,这种似病非病的现象,大多发生在年老体弱多病者及常伏案工作的脑力劳 ...

标签: 苦夏 暑热症 食疗巧养生 2017-08-17
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导语:春夏之交,正是采摘野蕨菜的好时机。山蕨菜采回家后,遇风就老,要及时处理。烧一锅开水,把山蕨菜放入开水中焯片刻,待到山 ...

标签: 春馔思山蕨 生津止渴食李子 2017-08-17

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