食物养生
食物养生，提供各类食物、食材的功效与作用，让您了解它们的营养价值，提供药膳食疗，达到科学营养搭配饮食，吃出健康。
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导语：每年的12月1 日为世界艾滋病日”。专家指出，艾滋病病毒感染者和患者在进行药物治疗的同时，还应积极进行饮食调 ...
标签： 艾滋病患者的饮食调理
2017-08-29
导语：桃花春色暖先开，明媚谁人不看来”，桃花红含宿雨，柳绿更带春烟”，灼灼桃花竞相绽开，粉红如霞。 ...
标签： 桃花粥
2017-08-29
导语：桂圆又名龙眼，其形状大如弹丸，肉薄于荔枝，白而有浆，味甜如蜜。梁代著名医家陶弘景在他的著作《名医别录》中指出：桂圆久 ...
标签： 桂圆：调补食品
2017-08-29
导语：深夜一炉火，浑家团栾坐，煨得芋头热，天子不如我”。这是宋代流传于民间的一首歌谣。芋头又叫毛芋、芋艿， ...
标签： 食药兼优话芋头
2017-08-29
导语：心情不好？你知道吗，这时如果吃好了，不但不会吃胖，更可以改善心情，黄瓜就是物美价廉的好选择之一。解放军309医院营养科张 ...
标签： 黄瓜改善心情
2017-08-29
导语：当归田七乌鸡汤这道药膳能调理和改善瘀血体质，当归和田七本身具有非常好的活血功能，乌鸡能补虚、温中，配伍当归、田七，防 ...
标签： 当归田七乌鸡汤改善瘀血体质
2017-08-29
导语：芒种——麦类等有芒作物成熟，夏种开始。这是二十四节气中的第九个节气，每年的6月5日左右为芒种 ...
标签： 芒种养生
除湿三汤水
2017-08-29
导语：目前很多养生会所都推出了一系列排毒养颜产品或项目，广西中医学院附属瑞康医院消化内科张涛教授介绍，食疗排毒，应该成为最 ...
标签： 脏腑排毒
食补更好
2017-08-29
导语：酒渣鼻，俗称酒糟鼻、红鼻子，是一种因血管舒缩神经机能失调引起的慢性皮肤病。毛囊虫感染、胃肠功能障碍、内分泌功能失调、 ...
标签： 酒渣鼻食疗酒糟鼻
2017-08-29
导语：血虚者要注意调理脾胃以助生化血液之源，滋补肝肾以补血。黄芪当归羊肉汤中，羊肉温补功效突出，黄芪补气生血，当归补血活血 ...
标签： 调补气血羊肉汤
2017-08-29
如何预防痤疮最有效
吃枇杷给肺“补水”
6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满
练练气功 防病去疾