膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:每种食物营养成分复杂难记,应该怎样有针对性地食补?通过形状来食疗,这或许还不能用科学的方法来确认,但是是一种广为接受 ...
标签: 通过形状来食疗
2017-08-21
导语:在中国的饮食传统中,就一直有原汤化原食”的说法。老人们在吃完捞面、水饺后,都要喝点原汤。原汤化原食&rdqu ...
标签: 中国饮食传统“原汤化原食”
2017-08-21
导语:鲫鱼,又称鲋鱼,营养丰富,适于红烧、干烧、葱烤、煎、作羹,其中以制汤为保留营养成分最多。鲫鱼味道鲜美,又是味良药。《 ...
标签: 和胃健脾促进食欲
鲫鱼炖百合
2017-08-21
导语:过敏是最让人头痛的问题,不妨试试一菇、一叶。 一菇”指金针菇。金针菇的菇柄中含有一种蛋白,可有效预防过敏性 ...
标签: 防治过敏
一菇一叶一红一白
2017-08-21
导语:带鱼,又名鮆鱼、刀鱼、牙带鱼。带鱼体型正如其名,侧扁如带,故名带鱼。带鱼形似刀,故名刀鲚、刀鱼。带鱼分布较广,以西太 ...
标签: 常吃带鱼养肝补血泽肤养发健美
2017-08-21
导语:春季气候开始转暖,万物生发向上,阳气发越。此时草木发芽,人体各个器官也从冬天懒散”的状态中苏醒过来。此时人体 ...
标签: 春季引发肝火清心百合养心莲
2017-08-21
导语:艾草能散寒除湿,温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛,是一种妇科良药。下面介绍几款简单实用的艾叶药膳治疗妇科病的方法:艾叶菟 ...
标签: 治疗妇科病的艾叶药膳
2017-08-21
导语:祛除体内湿气,方法非常简单,只需两味药”。这两味药能当茶喝,能当饭吃,能解决问题,一是薏米,一是红豆。不 ...
标签: 祛除体内湿气
只需两味“药”
2017-08-21
导语:麦芽,又叫大麦芽,是发酵了的大麦颖果,以色黄、粒大、饱满、芽完整者为佳,生用或炒用均可。从中医角度看,麦芽性甘,味微温, ...
标签: 消食健胃推介麦芽入汤
2017-08-21
导语:中医认为,香椿性平凉、味苦涩,可入肺经、胃经、大肠经,有清热解毒、润肠止血、健胃理气、杀虫固精等功效,可用于治疗久泻 ...
标签: 介绍几种香椿治常见病的小验方
2017-08-21