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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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导语:银杏全鸭材料:银杏200克,白条鸭1只(约1000克),猪油500克,胡椒粉、料酒、鸡油、姜、葱、食盐、味精、花 ...

标签: 白果药膳3款 2017-09-02
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导语:脱发症分为:萎缩性脱发症,青壮年脱发症,老年人脱发 症,白癣性脱发症,圆形脱发症等,毛发不会自行脱落的,都是 因为出现毛 ...

标签: 脱发怎么办 脱发症药膳 2017-09-02
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导语:●抑郁烦躁——心热容易伤春悲秋”的人,往往心的功能有一定的不足,若是表现为口 ...

标签: 抑郁烦躁 山楂大枣莲子粥 2017-09-02
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导语:龙眼红枣粥龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。 ...

标签: 养血润颜药膳 2017-09-02
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导语:原料主料:鲜牡蛎肉500克。配料:冬笋20克,水发木耳20克,香菜梗。调料:葱、姜、丝,清汤,盐,料酒, ...

标签: 清氽牡蛎 滋阴养血清肺补心 2017-09-02
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导语:传统的药膳并不是把食物与中药简单地配合在一起,而是必须在中医的配膳理论指导下,把药物、食物与调料三者精心调制,做成一 ...

标签: 药膳服用禁忌 2017-09-02
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导语:黄豆芫荽煎黄豆10克,芫荽(香菜)30克。做法:将黄 豆适量水煎煮,15分钟后加入芫荽,再煎15 分钟,去渣。1次服完。 ...

标签: 黄豆芫荽煎 三米白糖粥 粉蒸红薯 2017-09-02
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导语:牙痛脸肿——清凉解毒:秋燥易使人出现牙龈肿痛、口腔溃疡、脸肿,甚至精力不集中、嗜睡等症状,部分中 ...

标签: 防治秋燥对症饮食 2017-09-02
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导语:失眠大枣20枚,葱白7根,煎汤,睡前服。食欲不振消化不良大枣10枚(炒焦),橘皮10克(或陈皮4克),共放保温杯 ...

标签: 大枣食疗方 2017-09-02
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导语:驴肉补血益气,主治劳损、风眩、心烦。以下介绍几个驴肉食疗方,仅供参考。驴肉山药汤材料:驴肉150克,大枣10 ...

标签: 驴肉食疗 补血止气虚 2017-09-02

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