网站地图 网友投稿

膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

{$r[title]

导语:海带结200克,胡萝卜1根,排骨600克,盐适量。做法1.排骨放入滚水中烫煮,捞起洗净沥干。2.胡萝卜削 ...

标签: 美味海带排骨汤 2017-09-01
{$r[title]

导语:春季生发,万物萌生,也是调养身体的好时机。中医养生四季侧重有不同,春补五脏应以养肝为先。在众多的蔬菜之中,适宜养肝的 ...

标签: 春季养生菠菜粥 2017-09-01
{$r[title]

导语:提起冬虫夏草,人们都知道它是一味高档滋补品,素与人参、鹿茸并列为三大补品,有天下第一草”之称。冬虫夏 ...

标签: 冬虫夏草滋补药膳 2017-09-01
{$r[title]

导语:蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁,全国各地均有分布,入药用其全草。春夏花初开时采集,洗净晒干备用。蒲公英,是味苦性寒的 ...

标签: 蒲公英药膳经验方 2017-09-01
{$r[title]

导语:功能性子宫出血,在中医属崩漏”范畴。中医治疗功血”经验丰富,饮食疗法更具独到之处。但在应用时 ...

标签: 功能性子宫出血试试食疗 2017-09-01
{$r[title]

导语:香菜嫩株叶柔软,香窜浓烈风味全,发汗解表且透疹,开胃消食功效专。”香菜又名胡荽、香荽、芫荽,现代研究主要 ...

标签: 香菜的功效 入药能治病 2017-09-01
{$r[title]

导语:中医认为思虑过度,脾气郁结,久则伤正,运化失常”,说明紧张、焦虑等不良情绪会影响脾胃功能。那些边吃饭边思考问 ...

标签: 春季养胃食谱 2017-09-01
{$r[title]

导语:金针菜,又名黄花菜,其性味甘 凉,可解烦热、利胸膈、安五脏、利小 便、疗失眠等,介绍一些验方如下:1.失眠:将金针菜(干 ...

标签: 金针菜治病六方 2017-08-29
{$r[title]

导语:一、配料:韭菜150克,羊肝130克,猪肝50克,姜丝、精盐、黄油适量。做法:1、取韭菜洗净,切成3厘米长的 ...

标签: 韭菜和羊肝可赶“虚” 2017-08-29
{$r[title]

导语:养心宁神的甘麦大枣汤用甘草12克,小麦18克,去核大枣9 枚。小麦洗净,漂去浮末;将甘草、小麦、大枣一起放人锅内加水煮沸 ...

标签: 小麦保健有妙用 2017-08-29

热门精选

最新文章

小编推荐

随机推荐

养生网微信

微信扫一扫