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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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导语:主料萝卜500克。配料羊肉200克,豌豆100克。调料盐,姜,香菜,醋,胡椒粉,草果,花椒。制作羊肉洗净 ...

标签: 温胃消食羊肉萝卜汤 2017-08-29
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导语:宝宝要补锌,除了可以通过服用补锌剂之外,同时还可以通过食疗的方法,比如金针菇油菜。准备食材:金针菇、油菜、火腿、生姜、花 ...

标签: 补锌的食物 金针菇油菜 2017-08-29
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导语:医学研究证明,普洱茶具有降脂、降胆固醇与防癌等功能,还有去脂消食,润肠通便的药理特性。以下7款普洱茶食谱,可消食解腻防便 ...

标签: 普洱茶食谱 2017-08-29
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导语:韭菜全国各地均产。韭菜属百合科多年生草本植物,有蔬菜王”之称,又名长生草”,壮阳草&rdqu ...

标签: 初春韭 壮阳益肾治尿频药膳食谱 2017-08-29
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导语:中医认为,肠功能紊乱的本质是脾虚湿盛,夏季多好发或加重。盛夏,暑热耗伤阴液,以致阴虚津亏,或出汗过多,阳气随汗液而泄,气 ...

标签: “夏病冬治”药膳 治肠功能紊乱 2017-08-29
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导语:莱菔子,即俗称的萝卜子。民谚有十月萝卜小人参”的说法,意指吃萝卜好处多多,殊不知,萝卜的种子也同样是一味 ...

标签: 中药莱菔子的功效 2017-08-29
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导语:春天,风大气候干燥,此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感,有的人还会出现口干舌燥、小便短少、大便 ...

标签: 巧吃妙动除“春燥” 2017-08-29
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导语:一、海带消脂肪瘤 一患者,女,78 岁,右侧臀部生一肿物,日渐增大,形如 鹅卵,经某医院外科诊为脂肪瘤,拟行手 术切除。 ...

标签: 食疗妙法 治愈顽疾 2017-08-29
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导语:随着年龄的增长,人体的肌肉逐渐萎缩,容易跌倒造成骨折。中老年朋友食用苹果银耳汤有助于预防肌肉萎缩。美国最新研究发现,苹果 ...

标签: 苹果银耳汤预防肌肉萎缩 2017-08-29
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导语:芋头,又名芋艿,芋头既是美味食物,又有药用价值。中医认为,芋头性味甘、辛、平,有小毒,人大肠、胃经,有解毒、散结、消瘰之 ...

标签: 消食化积话芋头 2017-08-29

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