食物养生
食物养生，提供各类食物、食材的功效与作用，让您了解它们的营养价值，提供药膳食疗，达到科学营养搭配饮食，吃出健康。
![{$r[title]](/statics/images/nopic.gif)
导语：羊心：味甘，性温，具有温补心阳的功效。患有由心阳虚引起的心胸不舒、惊悸、失眠等症状的人可以多吃羊心。羊肝：味苦，性凉，具 ...
标签： 羊杂也治病
2017-08-21
导语：绿豆是夏天清热去火、解毒的好饮品，很多家庭夏天都喜欢在家里熬点绿豆汤喝。绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利 ...
标签： 天清热去火绿豆配金银花
2017-08-21
导语：电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷（正离子），并不断与空气中 ...
标签： 食疗方帮助电脑一族祛火
增强免疫力
2017-08-21
导语：一直以来，民间都有自酿药酒饮用的习惯。其中，以各种动物鞭作为配方原料的药酒更是深受广大中国男性的欢迎。以形补形&rd ...
标签： 民间壮阳补肾药酒
2017-08-21
导语：淡菜是贻贝科动物贻贝或厚壳贻贝等的肉。亦称海红、壳菜、红蛤等。鲜活贻贝是大众化的海鲜品，收获后不易保存，历来将其煮熟 ...
标签： 补肾虚几款淡菜药膳方
2017-08-21
导语：清明节，亦有寒食节”之称，是全年24个节气中的第5个节气，今年的清明节在4月4日。从立春开始，人体内的肝气会 ...
标签： 清明“寒食节”选用食疗方
2017-08-21
导语：菠萝前端有绿叶一簇，形似凤梨，是我国华南四大名果之一，菠萝含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、维生素等营养物质。 ...
标签： 菠萝生食为消化道食疗佳品
2017-08-21
导语：银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。莼菜性寒味甘，具有清热、利水、补血、润肺、健胃、止泻、消肿、解毒等功效。可治 ...
标签： 抗皮肤皱纹保健美容
银鱼莼菜羹
2017-08-21
导语：一年一度的小满”马上就要到来了，小满是夏季的第二个节气，它的含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟 ...
标签： 小满节气
推荐一款南瓜百合粥
2017-08-21
导语：康乃馨，又名香石竹、荷兰石竹、丁香石竹，为石竹科多年生草本植物石竹的花卉。康乃馨有母亲花”之称。1908 ...
标签： 母亲节：康乃馨几则治疗方
2017-08-21
如何预防痤疮最有效
吃枇杷给肺“补水”
6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满
练练气功 防病去疾