膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:要是家里有病号,相信吃什么”对很多家属来说就是一个头疼的问题。虽然医院提供一日三餐,但很多家属都担心营养 ...
标签: 煲点骨头汤熬点白粥
并非合格的病号饮食
2017-08-17
导语:在古代,有啃秋”的习俗,就是在立秋时节,吃些蔬菜瓜果,清心润肺。但是这对于脾胃相对虚弱的老年人而言,啃秋 ...
标签: 养胃润燥
搭配水果食疗养生
2017-08-17
导语:苦夏,又称疰夏,是夏季常见的一种暑热症,大暑节气内多发,这种似病非病的现象,大多发生在年老体弱多病者及常伏案工作的脑力劳 ...
标签: 苦夏
暑热症
食疗巧养生
2017-08-17
导语:春夏之交,正是采摘野蕨菜的好时机。山蕨菜采回家后,遇风就老,要及时处理。烧一锅开水,把山蕨菜放入开水中焯片刻,待到山 ...
标签: 春馔思山蕨
生津止渴食李子
2017-08-17
导语:气清风寒万物变色,早晚寒凉风雨渐多。气候多变的秋季是人体阳消阴长的过渡时期,此时各脏腑都处于衰弱阶段。根据中医春夏养阳, ...
标签: 秋季养生“枣”知道
2017-08-17
导语:麦麸,又称麸皮,是小 麦磨取面粉后筛下的种皮。 研究表明,麦麸中富含纤维 素、B族维生素以及硒、镁等 矿物质,具有一定的 ...
标签: 麦麸治病效方
麦芦代茶饮
2017-08-17
导语:立夏节气一到,天气就逐渐转热,人的身体状态也会相应的发生一些改变。中医说,养心季节在于夏。因此在立夏时节,我们要顺应 ...
标签: 立夏时节饮食重点养“心”安度酷暑
2017-08-17
导语:扁豆烧牛肉早秋养生宜润燥除湿,扁豆烧牛肉是一种上佳的选择。主料:扁豆250克,牛肉300克。调料:葱姜、蒜瓣、老抽、胡椒 ...
标签: 滋阴补气佳品——淮山药枸杞炖乌鸡
2017-08-17
导语:在燥热季节,人容易产生头重倦怠、胸脘郁闷、纳谷不香等不适。这时,喝上一碗清凉爽口的银花粥,既能生津止渴、消热除烦,又 ...
标签: 夏季饮食消热除烦银花粥
2017-08-17
导语:类风湿关节炎是一种常见的以关节组织慢性炎症病变为主要 表现的全身陛疾病。类风湿是一种免疫变态反应型疾病。中医称 为痹症& ...
标签: 类风湿关节炎
食用祛风通络除湿调理药膳
2017-08-17